Статья о том, как укрепить силу хвата и развить мышцы рук. Приводятся примеры из жизни сильных людей, которые выполняют потрясающие фокусы благодаря развитым мышцам. Описывается легендарный Чарлз Ван Ситтарте, который благодаря отлично развитым мышцам получил прозвище 'наглядной анатомической карты'. Дается советы по тренировке мышц рук и укреплению хвата.